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2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 959Views

La zucca è adatta ai diabetici?

Come per le carote cotte, anche sulla zucca ci sono decisamente tante false credenze. Ciò è dovuto al fatto che…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 959Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 526Views

Paura dei batteri?

Pensate che c’è gente ossessionata dai batteri. Vorrebbero sterilizzare tutto, anche il cibo. Persino per i figli. Questi atteggiamenti, oltre…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 526Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 646Views

L’eritritolo alza l’indice glicemico?

Accade spesso, purtroppo, che a parlare di alimentazione e nutrizione non sa neppure la differenza tra glicemia e indice glicemico.👉…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 646Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 789Views

Eritritolo. E’ dannoso?

Mi scrivono “E’ vero che un enorme studio del 2023 ha indicato l’Eritritolo come dannoso?” Purtroppo c’è gente che fa…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 789Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1753Views

Uovo sodo. La cottura perfetta

Vedete queste uova, in particolare quella a destra? Notate lo strato verde tra tuorlo e albume? Ebbene, una causa è…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1753Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1176Views

Colesterolo: i carboidrati complessi non lo fanno aumentare?

C’è gente che pensa che se si mangiano alimenti che contengono Carboidrati complessi, non si alzi il colesterolo. E che…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1176Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1017Views

A proposito di riso e di amidi…

Il riso lungo B (ad esempio la varietà Apollo o il riso Basmati) è poco amidaceo rispetto al riso Lungo…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1017Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 768Views

Lavando la frutta con il bicarbonato si eliminano i pesticidi?

Sulla superficie degli agrumi può esserci il tiabendazolo (E 233), consentito come fungicida, antiparassitario, antimuffa. Lo possiamo trovare sui limoni…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 768Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 441Views

Vi siete bevuti anche la fake del bicarbonato?

Sapete che se lavate gli alimenti con il bicarbonato si alterano le qualità nutrizionali? Che poi è una pratica decisamente…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 441Views
26 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 767Views

Ascolti la tua pancia?

Sai che i tempi delle caverne son finiti?Erano i tempi in cui l’essere umano era prevalentemente RACCOGLITORE, piuttosto che cacciatore.…

26 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 767Views

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