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2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1667Views

Uovo sodo. La cottura perfetta

Vedete queste uova, in particolare quella a destra? Notate lo strato verde tra tuorlo e albume? Ebbene, una causa è…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1667Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1133Views

Colesterolo: i carboidrati complessi non lo fanno aumentare?

C’è gente che pensa che se si mangiano alimenti che contengono Carboidrati complessi, non si alzi il colesterolo. E che…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 1133Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 874Views

A proposito di riso e di amidi…

Il riso lungo B (ad esempio la varietà Apollo o il riso Basmati) è poco amidaceo rispetto al riso Lungo…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 874Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 736Views

Lavando la frutta con il bicarbonato si eliminano i pesticidi?

Sulla superficie degli agrumi può esserci il tiabendazolo (E 233), consentito come fungicida, antiparassitario, antimuffa. Lo possiamo trovare sui limoni…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 736Views
2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 393Views

Vi siete bevuti anche la fake del bicarbonato?

Sapete che se lavate gli alimenti con il bicarbonato si alterano le qualità nutrizionali? Che poi è una pratica decisamente…

2 Ottobre 2024 Silvia Petruzzelli 393Views
26 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 724Views

Ascolti la tua pancia?

Sai che i tempi delle caverne son finiti?Erano i tempi in cui l’essere umano era prevalentemente RACCOGLITORE, piuttosto che cacciatore.…

26 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 724Views
26 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 402Views

Come mai la pasta di grani antichi è più bianca?

Semplicemente perché è essiccata a basse temperature. Diversamente dalla pasta industriale dove il colore più scuro è indice di presenza…

26 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 402Views
26 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1318Views

Omocisteina, MTHFR, Betaina

Abbiamo visto che più studi hanno riportato che livelli di omocisteina moderatamente elevati hanno mostrato un rischio aumentato di malattie…

26 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1318Views
25 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1080Views

Colesterolo alto e riso rosso fermentato

Il riso rosso fermentato non è altro che il comune riso, Oryza sativa, fermentato con un lievito (del genere Monascus…

25 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1080Views
25 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 535Views

Colesterolo LDL a 220… devo eliminare i formaggi?

In realtà, valori così alti di LDL lasciano presagire IPERCOLESTEROLEMIA FAMILIARE (FH). Ovvero parliamo di una condizione REALMENTE su base…

25 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 535Views

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