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18 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 447Views

Soia e ormoni tiroidei sintetici

Se assumo levotiroxina (ormone tiroideo sintetico) non posso mangiare la soia? Basterebbe informare in modo opportuno che di fatto è…

18 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 447Views
18 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 799Views

Impariamo a scegliere

Per poter scegliere in modo consapevole è fondamentale leggere le etichette. In questo esempio abbiamo, tra gli ingredienti:Frumento integrale (95%),…

18 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 799Views
17 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1135Views

Polimorfismo MTHFR e rischio di malattie

Sento cose indicibili e decisamente oscene sul polimorfismo MTHFR. Mi chiedo. Ma perché chi no sa ‘na mazza di genetica…

17 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1135Views
14 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 3145Views

Colesterolo, statine, insulino resistenza

Colesterolo alto, statine e insulino resistenza. Esiste una relazione? Vediamo cosa accade. Vi trovano il colesterolo alto. Che generalmente si…

14 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 3145Views
12 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1192Views

Il pane non è un carboidrato. Il legumi non sono una proteina

Il pane non è un carboidrato. Il pane è cibo! Il pane non contiene solo carboidrati (nello specifico complessi, amidi)…

12 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1192Views
11 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1382Views

Carote cotte o crude?

Quante volte avrete sentito “ATTENZIONE ALLE CAROTE” perchè hanno un alto INDICE GLICEMICO? Peccato che chi ve lo dice non…

11 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1382Views
2 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1733Views

Ghee, Colesterolo, LDL

Una persona mi scrive che ha letto in un gruppo privato che un uso quotidiano di GHEE “apporta LDL al…

2 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1733Views
2 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1236Views

Ghee o burro chiarificato

Si tratta di un particolare tipo di burro che è stato sottoposto a trattamento termico che lo ha privato di…

2 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 1236Views
1 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 7853Views

Pane raffermo. Contiene butirrato o amido retrogradato?

E’ vero che il pane raffermo contiene BUTIRRATO? Facciamo chiarezza.Intanto butirrato vuol dire ACIDO BUTIRRICO, ovvero un acido grasso a…

1 Settembre 2024 Silvia Petruzzelli 7853Views
31 Agosto 2024 Silvia Petruzzelli 1397Views

Grani antichi. Quali differenze nutrizionali?

Nei grani antichi, la differenza non è tanto la quantità di glutine (alcuni grani antichi potrebbero contenere addirittura più glutine…

31 Agosto 2024 Silvia Petruzzelli 1397Views

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