Mi è capitato un video in cui ci sono delle proposte “funzionali” per la condizione di insulino resistenza. L’insulino resistenza…
Il formaggio è uno degli alimenti maggiormente consumati. Anche il popolo dei longevi sardi, nella regione dell’Ogliastra, consuma formaggio pressoché…
A monte della gran parte dei casi di IR abbiamo una aumentata circonferenza vita. Il grasso addominale è disfunzionale e…
L’osteoporosi è malattia sistemica (che riguarda quindi tutto il corpo). Colpisce lo scheletro, in tutti i sui distretti, aumentando il…
La calcificazione vascolare è uno dei fattori della malattia cardiovascolare, la principale causa di morte nel mondo. Le proteine vitamina…
Assolutamente no! Anche se lo dicono in tv!L’unico olio ottimo per friggere (e da utilizzare in cucina) è l’olio extravergine…
Certo che siamo proprio strani… Per millenni abbiamo saputo cosa mangiare e non abbiamo avuto i problemi di salute che…
Premettiamo che nel nostro corpo c’è sempre un rilascio di insulina basale, che permette di fare entrare il glucosio nelle…
“Dottoressa, che ne pensa di un integratore di omega-6 e omega-3 ben bilanciato?” Che senso ha introdurre nel nostro corpo…
Abbiamo sentito più volte parlare di colazione dei campioni… che poi campioni di cosa non è chiaro visto che con…