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2 Maggio 2025 Silvia Petruzzelli 358Views

Nel miele sono presenti enzimi vivi?

A contatto con il metallo gli enzimi muoiono? Intanto vediamo cosa sono gli enzimi.Sono proteine che catalizzano reazioni. Non sono…

2 Maggio 2025 Silvia Petruzzelli 358Views
27 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 653Views

Zero zuccheri? Zero salute…

I dolcificanti non nutritivi (NNS) sono spesso utilizzati per le preparazioni dietetiche dei classici prodotti a zero zuccheri aggiunti e…

27 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 653Views
27 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 213Views

Cibi ultraprocessati e infiammazione

Sono i cibi ultra processati che favoriscono infiammazione cronica di basso grado, alla base di molte patologie. Uno stato infiammatorio…

27 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 213Views
26 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 505Views

Le low FODMAP non sono diete

Il protocollo FODMAP può ridurre la sintomatologia correlata all’IBS (Sindrome dell’intestino irritabile). Peccato però che il nostro microbiota si nutra…

26 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 505Views
26 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 255Views

Sapete come funziona la tachirina?

Il principio attivo è il paracetamolo. Si tratta un farmaco antipiretico (riduce la febbre) ed analgesico (riduce il dolore). E’,…

26 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 255Views
26 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 472Views

Valori ottimali di vitamina D possono essere pericolosi?

Forse non a tutti è chiaro il meccanismo di attivazione della vitamina D. La vitamina prevalentemente circolante (la 25 OH…

26 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 472Views
21 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 396Views

E le patate?

Sappiamo che le raccomandazioni del WCRF suggeriscono di basare la nostra alimentazione prevalentemente su cereali integrali (sappiamo che meglio in…

21 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 396Views
21 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 541Views

Non esiste l’intolleranza alla caseina!

Dottoressa, ma è vero che siamo tutti intolleranti alla caseina e che per essere “diversamente” sani dovremmo “evitare” caseina e…

21 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 541Views
21 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 109Views

Insulina e resistenza insulinica

L’insulina è un ormone ipoglicemizzante (l’unico che abbiamo mentre abbiamo più ormoni iperglicemizzanti). Viene prodotto dalle cellule beta del pancreas…

21 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 109Views
21 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 104Views

Se mangio i legumi, la glicemia sale?

E’ ovvio… si chiama fisiologia…Vi ricordate le tre grazie? Grazia, Graziella e… ebbene possiamo fare riferimento alla terza Grazia! Quando…

21 Aprile 2025 Silvia Petruzzelli 104Views

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