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14 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 2050Views

Fibra: dal cibo non dagli integratori!!!

Una lettrice mi scrive: “Trovo i Suoi post molto interessanti, oltre che istruttivi e mi piacerebbe saperne sempre di più,…

14 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 2050Views
12 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 3325Views

La febbre va ostacolata?

In realtà è una risposta del nostro sistema immunitario.Il sistema immunitario ci difende da virus ed infezioni. Ma questo, del…

12 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 3325Views
9 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 5010Views

Bere acqua e succo di limone fa dimagrire?

Vi è mai capitato di leggere di questo rimedio “miracoloso”? Perdere i chili di troppo è possibile. Il segreto? Un…

9 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 5010Views
4 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 27187Views

Legumi. Cottura e acqua di ammollo

L’acqua di ammollo dei legumi non deve essere utilizzata anche per la cottura, in quanto ricca di fattori antinutrizionali, quali …

4 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 27187Views
3 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 1677Views

Come riconoscere un buon pane?

Possiamo riconoscere un buon pane utilizzando i nostri organi di senso, quali vista (colore), gusto (sapore), olfatto (odore), tatto (consistenza).…

3 Maggio 2021 Silvia Petruzzelli 1677Views
30 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 2023Views

Mais: sarà un fioretto?

Tra i vari cereali, il mais è quello a cui bisognerebbe prestare maggiore attenzione. A parte sceglierlo biologico (diversamente è…

30 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 2023Views
29 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 1034Views

Covid: inadeguate le nuove linee guida del Ministero

Sono molto amareggiata. Non solo per le azioni del governo, quanto soprattutto per l’assenza di reazione da parte di molti…

29 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 1034Views
26 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 2619Views

Radicali liberi. In eccesso danneggiano il DNA

Sentiamo spesso parlare di radicali liberi. Cosa sono? Si tratta di molecole molto reattive ed ossidanti. Che vuol dire ossidanti?…

26 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 2619Views
26 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 838Views

Qual è stata la mia esperienza in quest’anno pandemico?

Ben sappiamo che l’essere umano si nutre non solo di materia, ma anche di emozioni e di pensieri. E,se negativi,…

26 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 838Views
25 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 3803Views

Il protocollo Tachipirina e vigile attesa è pericoloso… eppure qualcuno insiste

All’Università (ma a che al liceo) ho studiato che Il nostro sistema immunitario ci difende da virus ed infezioni. Ma…

25 Aprile 2021 Silvia Petruzzelli 3803Views

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