Perché dare la colpa all’integrazione di vitamina D? Calcemia: livelli di calcio nel sangue.Calciuria: eliminazione del calcio nelle urine. Si…
Carboidrati e proteine (insieme ai lipidi) sono macronutrienti. Molecole presenti nel cibo. Non le vediamo se non al microscopio. Sovente…
Sempre colpa di questi poveri carboidrati… ma cosa avranno fatto di male.. La gotta è storicamente nota come “malattia dei…
Ecco alcuni esempi:〽️ Vitamina D da esposizione solare〽️ Vitamina C dalla frutta〽️ Vitamina E da olio evo e frutta secca…
Sorry ma non è così.Questo è quello che vi raccontano coloro che fanno disinformazione sulla rete. E generalmente sono i…
Ad agosto 2025 è stato pubblicato un documento di consenso sul trattamento del gonfiore e della distensione addominale, con le…
Oggigiorno gran parte della popolazione soffre di stitichezza perché mangia cibo raffinato, non mangia più legumi. Non assume fibra a…
Il ferro è un minerale responsabile degli scambi tra Ossigeno e CO2 negli eritrociti (globuli rossi). Negli alimenti, lo troviamo…
Osservo spesso che chi ha problemi di reflusso, generalmente mangia voracemente (senza masticare… al più mastica 1 o 2 volte)…
Si parla di disbiosi se il microbiota non è in equilibrio. Oggigiorno c’è una grande speculazione sul Microbiota. E c’è…