Innanzitutto ringrazio coloro che hanno intrapreso (di recente o già da tempo) un percorso di consapevolezza. Il mondo ha bisogno di un cambiamento. E questo non può che partire da noi stessi. Se noi cambiamo, il mondo cambia.

C’è bisogno di gioia, serenità. C’è bisogno di bontà!
Di donare senza aspettarsi nulla in cambio. Se lo facciamo, saremo in sintonia con l’Universo, ci allineeremo alle energie positive e tutto ci ritornerà inaspettatamente.

Per cui doniamo. Con tutto il cuore!!! 💕

Cerchiamo di allontanarci dalla cattiveria, dall’odio. Sono sentimenti che ci spingono negli abissi.

Chi mi conosce sa che non apprezzo l’ipocrisia. Sono una accanita sostenitrice della verità… che, mi rendo conto, a molti fa paura.

Ma temere la verità vuol dire temere di essere noi stessi. E non possiamo accettarlo. E’ la nostra vita.
Esattamente come è vitale recuperare la nostra identità e tornare ad usare la nostra testa.
E’ questo che definisce la nostra essenza: chi siamo e il perché siamo su questa terra.

Noi siamo anime…Non dimentichiamolo. In un corpo che ci intrappola e tende a trascinarci verso il basso. Opponiamoci a questo vortice discendente con un anelito di Infinito!

Per cui ecco il piacere che vi chiedo.
Date, date, date  e coltivate il positivo, lasciando andare odio e rancore.

A questo mondo c’è il buono. Tanto. Purtroppo c’è anche il cattivo.
Del resto, non esiste il bene senza il male.
Come ci insegna anche l’antica filosofia orientale dello Yin e dello Yang.

Ci sono gli amici e anche i nemici. I primi ci fanno crescere. I secondi possono darci uno spunto per crescere: non essere come loro e allontanarli…

Buona positività a tutti!!
E grazie per esserci! 💕



Articolo riproducibile citando la fonte con link al testo originale pubblicato su Il Cibo della Salute di Silvia Petruzzelli.

Dopo una pluriennale esperienza in aziende multinazionali, decido di cambiare vita per ritrovare me stessa. Lascio la carriera per tornare alla natura, ad una vita semplice. Intraprendo quindi gli studi di Naturopatia. Affascinata dalla Medicina Tradizionale Cinese, proseguo con il percorso di Shiatsu, approfondendo successivamente i principi energetici del cibo attraverso lo studio e la pratica dell’Alimentazione Naturale Macrobiotica, in Italia e all'estero. Per migliorare le tecniche di cucina, seguo i corsi di Alta Cucina Naturale presso il Joia Academy, fondata dal maestro Pietro Leemann. Per approfondire le tematiche di Alimentazione, mi iscrivo all'università (Corso di Laurea in Scienze dell'Alimentazione e Gastronomia). Coautrice dei libri Il Cibo della Gratitudine, ho collaborato alla stesura del libro Medicina da Mangiare di Franco Berrino, curando la parte relativa alla prevenzione e contribuendo con numerose ricette di “Cibo Medicina”. Ho fondato questo blog http://www.ilcibodellasalute.com allo scopo di divulgare uno stile di vita sano, consapevole e sostenibile. Esperta di cucina macro-mediterranea, cucino (insieme a mio marito Claudio Grazioli) ed offro supporto per chi voglia migliorare il proprio benessere attraverso l'alimentazione. Sono Docente di Alimentare Naturale Macrobiotica e MTC presso l'Associazione Chicco di Riso, gestisco (insieme a Claudio) il B&B biologico Il Melograno Nano, a Barga (LU). Conduco corsi teorici e pratici su tutto il territorio nazionale (e anche all'estero), fornendo suggerimenti e ricette sull'alimentazione, divulgando uno stile di vita sano e gustoso, allo scopo di sensibilizzare e promuovere la cultura del cibo sano e della sostenibilità ambientale. Cerco di approfondire anche le tematiche di Alimentazione Energetica (Dietetica in Medicina Tradizionale Cinese). Il mio sogno? Poterci avviare verso una Consapevolezza, ovvero la via per ritrovare noi stessi, per vivere in armonia con la natura, imparando ad essere artefici della nostra vita e del nostro destino. Per essere in salute, liberi, felici.