Ripristiniamo il ritmo sonno veglia con lo Yin e lo Yang

Apr 25, 2018

Dormire è un’attività fisiologica fondamentale per mantenere in salute non solo nostra mente, ma anche in nostro sistema immunitario e cardiovascolare. Ma a volte capita che si creino alterazioni nel ritmo sonno-veglia. Potrebbe dipendere dal lavoro che facciamo. Ma il ...

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Vitamine: a cosa servono e dove si trovano

Apr 23, 2018

Le vitamine sono composti organici necessari per la realizzazione delle normali funzioni dell’organismo. Funzioni che lo stesso non sarebbe in grado di svolgere senza. Il più importante ruolo di molte vitamine è quello di funzionare da coenzima, ovvero da cofattore ...

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L’involuzione della specie… Storie di ordinaria follia

Apr 23, 2018

Cosa mangi solitamente? “Ah… io carne Tutti i giorni. Ho bisogno di sangue!” Sei anemico? “Si. Nonostante tutta la carne che mangio, devo integrare con ferro… acido folico ecc.” Prendi altri integratori? “Certamente! Magnesio ad esempio. Soffro spesso di mal ...

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Cancro e Zucchero. Ecco il legame

Mar 26, 2018

“Non credo alle Vostre teorie!!” mi disse mio cugino medico quando, parlando di tumori, accennai all’alimentazione. Così disse fuggendo via. Lo stesso mi disse mia cugina medico, urlando. Difficile parlare con chi urla e non vuole ascoltare. Eppure in questo ...

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Vitamine? Amine di Vita. Vediamole in termini Yin e Yang

Mar 12, 2018

Vitamina: il nome deriva dal latino e significa amina di vita. Le vitamine sono molecole organiche necessarie per molte funzioni biologiche. Il nostro organismo non è in grado di sintetizzarle, per cui devono essere assunte attraverso la nostra alimentazione. Assenza ...

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