I panzerotti della felicità del Dott. Berrino

Nov 13, 2016

Molto buona questa ricetta in cui vengono abbinati ingredienti (noci, tofu, datteri, farina di grano tenero di tipo 2) che potrebbero aiutarci ad essere più felici! Nel Libro di Franco Berrino, Il Cibo dell’Uomo, c’è un capitolo dedicato alla depressione, ...

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Morbo di Crohn. Alimenti e ricette

Nov 13, 2016

Il morbo di crohn è una malattia infiammatoria. E’ importante dunque basare la propria alimentazione su cibi che non alimentino ulteriormente l’infiammazione (Primo: non nuocere!). Si riceve un grande giovamento da un’alimentazione equilibrata. Alimenti peggiori I cibi che hanno effetto ...

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Vademecum “Pronto Soccorso Intestinale” di Franco Berrino

Set 8, 2016

Di seguito alcune indicazioni fornite all’interno del Progetto Diana, lo Studio di Prevenzione delle Recidive del Tumore al Seno attraverso l’Alimentazione e lo Stile di Vita della Fondazione Irccs Istituto Nazionale dei Tumori (INT) di Milano. Alito cattivo. Rivoluzionate la vostra alimentazione ...

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Piorrea: cause e rimedi

Ago 5, 2016

La piorrea (o paradontite) è un’infiammazione a carico delle gengive (o meglio del tessuto parodontale, che mantiene attaccato il dente all’osso), che si ritraggono, lasciando scoperto il dente che alla fine si distacca dalla sua sede. Causa Secondo la Medicina ...

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Coltivare la gratitudine per essere felici!

Lug 23, 2016

Ciò che il bruco chiama fine del mondo, il resto del mondo chiama farfalla Lao Tzu Il sentimento di gratitudine aumenta la percezione di felicità. Purtroppo, oggi giorno non esercitiamo molto questo sentimento. Siamo costantemente alla ricerca degli aspetti negativi ...

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Menopausa e alimentazione

Mag 8, 2016

Si dice che le donne orientali non soffrano dei disturbi della menopausa che affliggono molte donne occidentali, e che anche le nostre bisnonne non ne soffrissero un gran che. Cos’è che ha fatto diventare il passaggio menopausale un problema da ...

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