Cous Cous di grani antichi alla Mediterranea

Feb 20, 2017

Si possono preparare piatti gustosi e sani anche in pochissimo tempo. Questa ricetta ne è un esempio. Il tempo maggiore è forse quello di attesa affinché l’acqua prenda bollore. Vediamo ingredienti e procedimento. Ingredienti (per 3-4 persone) 1 Tazza di ...

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Quando il cibo può cambiarci la vita

Gen 14, 2017

Sarebbe corretto dire che il cibo mi ha cambiato la vita. Ho risolto problematiche di salute. Ma, anche sento che la sua azione è andata oltre la materia: ha agito anche sul mio modo di approcciare la vita. Ho iniziato ...

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Quali cibi ci fanno ingrassare? Come fare per dimagrire?

Gen 9, 2017

Sul tema del dimagrire, sono sempre in molti a cimentarsi. Ogni giorno qualcuno si inventa qualcosa di nuovo. La dieta dell’ananas, che in realtà, più che bruciare i grassi, permetterebbe di bruciare alcune proteine, in particolare quelle antiinfiammatorie, per il ...

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