La leggenda fa risalire la preparazione e l’uso del lievito naturale all’antico Egitto, 2500 anni a.C. “Pare infatti che, durante un’esondazione del Nilo, della farina conservata in un magazzino presso il fiume – a contatto dell’acqua – diventasse un impasto. ...
Come organizzarsi per una spesa intelligente? Ciò che è importante è avere in dispensa una certa quantità (senza esagerare ovviamente) di cibo secco: cereali non raffinati in chicco (prevalentemente: riso integrale, ma anche miglio decorticato, orzo, ecc), pasta e farine ...
Andrà tutto bene? No! Se non avremo compreso ciò che è alla base della nostra salute: cibo sano, movimento e animo sereno, che deriva dal ritrovare la nostra dimensione interiore. Se non avremo compreso che è importante volgere lo sguardo ...
Quando parliamo di difese immunitarie, non possiamo tralasciare la vitamina B12 (detta anche cobalamina). Ha un effetto di potenziamento sul sistema immunitario, in particolare sulle cellule efficaci nella eliminazione di virus. Le vitamine sono composti organici essenziali per la salute ...
Finché non ci assumiamo la completa responsabilità della nostra vita, finché non facciamo l’amore con ogni esperienza e ogni evento, finché non siamo uno con noi stessi, stiamo scappando. Se scappiamo non c’è conoscenza di noi, non c’è spiritualità. Marco ...
Agaricus bazei, Shiitake, Il Reishi (Ganoderma lucidum) sono tre potenti alleati del sistema immunitario, ovvero delle nostre difese contro virus e patogeni. I funghi medicinali hanno sostanze difensive e protettive. La Micoterapia affonda le sue radici nella Medicina Tradizionale Cinese. ...
Possiamo fare qualcosa per potenziare le difese immunitarie e diventare più resistenti soprattutto in questo periodo di emergenza virus? Certo che sì!!! 😀 Approfittiamo per rivedere la nostra alimentazione. Come diceva Ippocrate, fa che il tuo cibo sia la tua ...
❌ Lo zucchero può sopprimere il sistema immunitario e mettere in pericolo le difese contro le malattie infettive. [1] [2] 🤨 Lo si sapeva già dal secolo scorso, ma a quanto pare non ci sono grandi campagne per cercare di ...
