“Aiuto!!! Sto cambiando!!!”! disse il ghiaccio “Sto diventando acqua, come faccio? Acqua che fugge nel suo gocciolìo! Ci sono gocce, non ci sono io!”. Ma il sole disse: “Calma i tuoi pensieri. Il mondo cambia, sotto i raggi miei: tu ...
Alla ricerca del rimedio magico…
Ott 22, 2018
“Dottore ho mal di testa. Cosa posso prendere per farmelo passare?”. Le richieste sono di questo tipo. Si segue un approccio sintomatico, ovvero un approccio che prevede la soppressione del sintomo. Ciò che dimentichiamo è che il sintomo non è ...
E’ ora di prenderci cura di noi! Primo giorno. Menù di lunedì
Ott 21, 2018
Spesa: fatta. Esercizi di respirazione: fatti. Stretching energetici: fatti. Passeggiata fatta… Pronti per cucinare? Ecco allora il menù per domani. E semplice, veloce. Come ci organizziamo? Possiamo prepararci da questa sera la colazione, in modo tale che domani saranno sufficienti ...
Siamo pronti a cambiare?
Ott 21, 2018
Siamo pronti per iniziare un percorso guidato NewLife? La finalità è Imparare a fare la spesa. Imparare a scegliere cibo vero. Cibo vivo, non industrialmente raffinato. Imparare ad acquistare non più al supermercato, ma dai piccoli produttori, nei negozi di ...
Il cambiamento come dono di salute e amore. Passo 2. Prepariamoci al percorso
Ott 21, 2018
Fatto la spesa? Trovato tutto? Oggi è domenica. In molti non lavorano. Possiamo approfittane per rilassarci. Quindi ci alziamo e ne approfittiamo per fare esercizi di respirazione e riequilibrio energetico. Spesso pensiamo di respirare… ma in realtà quello che facciamo ...