Riconquistare la libertà… in 5 mosse…

Mag 7, 2018

Per molti, libertà è la facoltà di scegliere le proprie schiavitù. (Gustave Le Bon) Quella dello zucchero è una delle principali dipendenze del nostro secolo. Pensiamo di essere liberi. In realtà siamo schiavi di un prodotto di laboratorio che fa ...

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Ho provato ad essere normale… ma mi annoiavo!

Apr 13, 2018

Vi racconto una storia. Tutto cominciò un giorno (ma forse anche prima) quando la maestra ci propose a scuola il seguente tema: “Che tipo di lavoro vi piacerebbe fare da grandi? Uno che vi dia sicurezza, o un lavoro che ...

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Grazie, Mi Amo…

Mar 6, 2018

“Mi dispiace, perdonami, grazie, ti amo“. E’ la formula di Ho’oponopono, una filosofia hawaiana che letteralmente significa “Mettere le cose al posto giusto”. E’ anche una tecnica che ci aiuta a ritrovare serenità e libertà di azione. Cosa significano queste ...

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Non è la pecora nera ad essere diversa…

Mar 6, 2018

A volte ci “omologhiamo” per paura di essere giudicati diversi. Ma non c’è nulla di male ad essere sé stessi. Noi siamo quello che siamo nella nostra unicità. Ed è giusto che esprimiamo noi stessi per realizzare la nostra vita. ...

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Il Grande Lucernario. Il libro

Mar 1, 2018

Se c’è amore per l’uomo, ci sarà anche amore per la scienza. Ippocrate di Coo I primi di gennaio ricevo una mail da Mondadori che mi chiede di recensire un libro. Oltre che lusingata, rimango molto colpita quando mi parla ...

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Mangiare: privazione o appagamento?

Feb 2, 2018

Durante il basso Medioevo, a causa delle regole rigorose imposte dalla Chiesa, si prevedevano periodi di astinenza (anche di 100-150 giorni all’anno) dai prodotti animali. Erano concessi, durante questi periodi, pesci e verdure in sostituzione della carne. Ciò fu visto ...

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Cibo ed emozioni. La libertà è una scelta

Gen 8, 2018

Una ricerca condotta da scienziati dell’università di Yale (“New data on Sugar and Child Behavior”, Jane Brody, New York Times, 10 maggio 1990) ha dimostrato che una dose concentrata di zucchero fa salire di dieci volte (rispetto al normale) il ...

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