Il tempo è relativo.
Spesso è solo una questione di priorità.

Strano che a volte diciamo di non avere tempo da dedicare a noi stessi. Ma troviamo il tempo che ci porta ad allontanarci da noi stessi.

Quello di non avere tempo è spesso un alibi per non affrontare le nostre paure. Dietro queste paure c’è una luce splendente: ci siamo noi 😍

Questa società, che ci ha imposto ritmi frenetici, ci fa credere che non ci sia tempo per vivere la nostra vita. Qualcuno prende alla lettera il “chi si ferma è perduto” per continuare a correre all’impazzata.

Eppure
Fermarsi ad ascoltarsi e prendersi cura di sé
Avere il tempo per meravigliarsi
Non dare tutto per scontato
Uscire dal matrix e tornare a vivere la propria vita…
Non è sicuramente un fermarsi per perdere tempo….
Ma piuttosto un modo per ritrovarsi.

Diversamente rischiamo veramente di perderci.
Perdere oltretutto l’opportunità di vivere.

E se ogni tanto ci fermassimo?
Quel tanto che basta per vivere…. 😊



Articolo riproducibile citando la fonte con link al testo originale pubblicato su Il Cibo della Salute di Silvia Petruzzelli.

Dopo una pluriennale esperienza in aziende multinazionali, decido di cambiare vita per ritrovare me stessa. Lascio la carriera per tornare alla natura, ad una vita semplice. Intraprendo quindi gli studi di Naturopatia. Affascinata dalla Medicina Tradizionale Cinese, proseguo con il percorso di Shiatsu, approfondendo successivamente i principi energetici del cibo attraverso lo studio e la pratica dell’Alimentazione Naturale Macrobiotica, in Italia e all'estero. Per migliorare le tecniche di cucina, seguo i corsi di Alta Cucina Naturale presso il Joia Academy, fondata dal maestro Pietro Leemann. Coautrice dei libri Il Cibo della Gratitudine e Medicina da Mangiare, ho collaborato alla stesura del libro Medicina da Mangiare di Franco Berrino, curando la parte relativa alla prevenzione e contribuendo con numerose ricette di “Cibo Medicina”. Ho fondato questo blog http://www.ilcibodellasalute.com allo scopo di divulgare uno stile di vita sano, consapevole e sostenibile. Cuoca (insieme a mio marito Claudio Grazioli) e Docente di Alimentare Naturale Macrobiotica e MTC presso l'Associazione Chicco di Riso, gestisco (insieme a Claudio) il B&B Il B&B Il Melograno Nano, a Barga (LU). Conduco corsi teorici e pratici su tutto il territorio nazionale (e anche all'estero), fornendo suggerimenti e ricette sull'alimentazione, allo scopo di sensibilizzazione e promuovere la cultura del cibo sano e della sostenibilità ambientale. Cerco di approfondire costantemente le tematiche dell'alimentazione, attraverso lo studio di Alimentazione e Gastronomia (a livello universitario: sto studiando per diventare anche Nutrizionista) e Alimentazione Energetica (Dietetica in Medicina Tradizionale Cinese). Il mio sogno? Poterci avviare verso una Consapevolezza, ovvero la via per ritrovare noi stessi, per vivere in armonia con la natura, imparando ad essere artefici della nostra vita e del nostro destino. Per essere in salute, liberi, felici.