Vitamina B12 e rischi da carenza

Ott 19, 2018

Alla carenza di vitamina B12 possono essere associate patologie come Alzheimer, demenza, malattie mentali, perdita di memoria, affaticamento cronico, depressione, sclerosi multipla, autismo… oltre che anemia, malattie cardiovascolari… Bassi livelli di vitamina B12 possono causare seri danni neurologici, anche irreversibili. ...

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Non tutti comprenderanno il nostro cammino…

Ott 18, 2018

Non tutti comprenderanno il nostro cammino. Saremo giudicati strani, folli… ma non importa. Il giudizio fa parte dell’essere umano e spesso sorge dalla paura. La paura di cambiare e affrontare sé stessi. Ciò che importa è seguire la nostra via. ...

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Curiamo l’intestino, il nostro secondo cervello

Ott 16, 2018

La nostra salute dipende dalla salute dell’intestino! Il grande Ippocrate affermava: “Tutte le malattie hanno origine nell’intestino“.   Anche le stesse intolleranze o finanche il nostro umore è legato all’intestino. Depressione, ansia? Curiamo l’intestino!!!   Il problema di oggi è ...

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Rinascere in 21 giorni… E’ possibile!!!

Ott 15, 2018

Fa che il cibo sia la tua medicina… E se il cibo è quello giusto può farci rinascere. Possiamo risolvere problematiche quali ipertensione arteriosa, ipercolesterolemia, reflusso gastrico e molto altro. Quale alimentazione? Quella che l’essere umano ha seguito per millenni, ...

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Il tempo è relativo…

Ott 15, 2018

Il tempo è relativo. Spesso è solo una questione di priorità. Strano che a volte diciamo di non avere tempo da dedicare a noi stessi. Ma troviamo il tempo che ci porta ad allontanarci da noi stessi. Quello di non ...

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Tutto si muove verso la ricerca dell’infinito

Set 23, 2018

Questo anelito di infinito. Tutto intorno a noi si muove verso la ricerca della perfezione. Perché allora noi dovremmo essere da meno.   Ad esempio, due atomi si uniscono per formare una molecola, alla ricerca di una maggiore stabilità, ovvero ...

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Siamo vivi? Oppure ci lasciamo sfuggire la vita stessa?

Set 22, 2018

Siamo vivi? Oppure ci lasciamo vivere sprecando l’opportunità di arricchire ogni giorno noi stessi? E tra ansie, paure, ossessioni, ci lasciamo sfuggire il qui ed ora… A volte diamo tutto per scontato: vita e salute. Questi doni meravigliosi che ci ...

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Attenzione! La verdura fa male!!!

Set 20, 2018

Attenzione!!! La verdura fa male!!! E’ l’ultimo grido in tema alimentazione. A sostenerlo è Steven R. Gundry nel suo libro che mette in guardia da quel cibo che l’essere umano ha mangiato per millenni. La verdura? Si esatto, quella che ...

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