I tre mesi dell’estate danno ricchezza e crescita rigogliosa. I Qi di cielo e terra si uniscono e regalano ai diecimila esseri fioritura e frutti. Va a letto tardi e alzati presto. Non saziarti del sole e non permettere rabbia. ...
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Per una grande e lunga vita? Ecco il segreto in 10 punti
Giu 14, 2018
Per una grande e lunga vita? ✅ Ecco il segreto in 10 punti 😊 Assumere cibo vero, non trasformato, integrale Assumere cibo coltivato con rispetto (senza l’uso di prodotti di sintesi) Assumere cibo prevalentemente vegetale (cereali non industrialmente raffinati, verdure, ...
Il nostro destino è nel DNA?
Giu 12, 2018
L’essere umano ha cercato di studiare il DNA pensando di riuscire a cogliere, attraverso il suo studio, la pietra filosofale. E’ stato realizzato il progetto Genoma Umano. Il progetto è iniziato nel 1990 ed è terminato nel 2002. E’ stato ...
Bambini italiani tra i più obesi d’Europa… Pensiamo ancora che grasso sia bello?
Giu 11, 2018
Fonte Ansa: “I bambini italiani sono tra i più grassi d’Europa. l’Italia ha il maggior tasso di obesità infantile tra i maschi (21% pari merito con Cipro) mentre il 42% dei maschi è obeso o in sovrappeso (solo Cipro fa ...
Ode alle mandorle! Quali i benefici?
Giu 7, 2018
Le mandorle hanno tantissime proprietà! Sono una preziosa fonte di Vitamina E e sali minerali, tra cui magnesio, calcio, potassio, ferro e fosforo. Sono ricche di sostanze antiossidanti (che proteggono le nostre cellule dallo stress ossidativo): queste sono concentrate soprattutto ...
Ciò che conta è svegliare la mente…
Mag 28, 2018
Ciò che conta è svegliare la mente… e la trasformazione aiuta in ciò…. Liberiamoci dalla fissità. Ci impedisce di vedere… Del resto, pensiamo, se facciamo o pensiamo sempre le stesse cose, rimaniamo in una zona franca dove possiamo essere sicuri. ...
Suggerimenti per una colazione perfetta, secondo il Dottor Berrino
Mag 15, 2018
La colazione avviene in un momento della giornata che, dal punto di vista energetico, corrisponde all’orario di massima energia dello stomaco, che predilige il caldo, il dolce (da qui il desiderio di dolcezza mattutina che tutti ben conosciamo). Per non ...
Aglio contro i vampiri?!? Ma anche contro tumori ed infezioni!
Mag 9, 2018
Le proprietà medicinali dell’aglio sono note sin dall’antico Egitto. L’aglio ha qualità antinfiammatorie, antibatteriche, antiossidanti. Il consumo regolare di aglio è in grado di ridurre significativamente il rischio di tumore all’apparato digerente. Questo grazie alla presenza di disolfuro di diallile, in ...
Riconquistare la libertà… in 5 mosse…
Mag 7, 2018
Per molti, libertà è la facoltà di scegliere le proprie schiavitù. (Gustave Le Bon) Quella dello zucchero è una delle principali dipendenze del nostro secolo. Pensiamo di essere liberi. In realtà siamo schiavi di un prodotto di laboratorio che fa ...
Mousse al cioccolato con batate
Mag 2, 2018
Superata la difficoltà iniziale nell’eliminare lo zucchero dai dolci, si scoprono inevitabilmente le tante alternative sane e naturali. Come in questa ricetta, in cui la dolcezza naturale delle batate dolci sarà la base per una squisita mousse al cioccolato. Se siete all’inizio di ...