Italia, tra i paesi più longevi… ma a che prezzo?

Apr 21, 2018

Sapevate che l’Italia è tra i paese più longevi? Attenzione però… Longevi si, ma a che prezzo? Perché se da una parte è aumentata l’aspettativa di vita (si vive più a lungo), dall’altra si è ridotta l’aspettativa di vita sana ...

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E’ nato prima l’uovo o la gallina?

Apr 19, 2018

Oggi sappiamo che la nostra alimentazione è ricca di squilibri. Non solo si mangia tanto (squilibrio Yin), ma si mangia anche male: tanta carne e cibi molto salati (estremo Yang) da una parte e cibi raffinati, ricchi di zucchero e ...

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Ho provato ad essere normale… ma mi annoiavo!

Apr 13, 2018

Vi racconto una storia. Tutto cominciò un giorno (ma forse anche prima) quando la maestra ci propose a scuola il seguente tema: “Che tipo di lavoro vi piacerebbe fare da grandi? Uno che vi dia sicurezza, o un lavoro che ...

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Il cibo della rinascita. Alimentazione in primavera…

Apr 4, 2018

La primavera è la stagione del risveglio. Dopo il freddo e il buio dell’inverno, la natura si desta: i semi germogliano, le giornate si allungano. Le energie si muovono verso una rinascita. Secondo la millenaria Medicina Tradizionale Cinese, alla primavera ...

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È mai possibile che sia tanto difficile cambiare?

Apr 3, 2018

È mai possibile che sia tanto difficile cambiare? Anche quando siamo di fronte ad una malattia!?!? Eppure basterebbe adottare uno dei principi fondamentali della vita: la trasformazione! Ma nulla! A volte si preferisce non accettare la realtà. Del resto, quando ...

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