Stitichezza e business della cacca…

Gen 15, 2020

“Ah ma io ho eliminato i carboidrati!” Mi capita di leggere.Ora il dubbio che mi sorge è questo: o son seguaci di Panzironi che oltretutto ha sostituito lo zucchero con il fruttosio (che è peggio dello zucchero). Se non erro, ...

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Sai cosa fa lo zucchero al tuo cervello?

Dic 22, 2019

Ci siamo mai chiesti come mai un tempo i vecchi erano saggi, e oggi son per lo più dementi? Anche qui, diciamo grazie all’alimentazione squilibrata che si segue al giorno d’oggi, a cominciare dallo zucchero! Si, lo zucchero è associato ...

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L’influenza è alle porte. Come proteggersi?

Dic 17, 2019

L’influenza è alle porte!!! È il grido di guerra di questi giorni. Si prevede, come ogni anno, che dopo Natale vi sia una diffusione di casi di influenza. Ma Come mai? Perché proprio dopo Natale? E non magari prima? Forse ...

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Ma tu respiri? Ne sei certo?

Dic 16, 2019

Sai che respirare bene vuol dire alcalinizzarsi? Sai che respirare è fondamentale per ascoltarci? Sai che ci aiuta a lasciar andare e a ritrovare serenità? Oggigiorno la maggior parte delle persone è in una sorta di apnea. Il diaframma è ...

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I fondamenti della dieta antinfiammatoria

Dic 3, 2019

Artrite, gastrite, colite, diverticolite: notate il suffisso -ite? Dove c’è ite non c’è casa! Ma c’è infiammazione!!! L’infiammazione è una risposta (di difesa) “sana” a cause esterne. E’ dunque una reazione del nostro sistema immunitario che (come per la febbre) ...

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