Siamo giunti al terzo giorno. 3 è un numero che ha una sua simbologia. Anche per il cambiamento. Al terzo giorno potremmo cominciare ad avvertire qualche sintomo del cambiamento. Mal di testa? Probabilmente l’organismo si sta depurando… Ascoltiamoci. Con rispetto ...
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Come cambiare per vivere meglio. Secondo giorno. Menù di martedì
Ott 22, 2018
Come sta procedendo il percorso? Vi è piaciuto il menù di oggi? Per domani cosa prepariamo? Il principio è che non si butta niente! Questa è una cucina ZERO SPRECO!!! Cosa è avanzato avanzato allora? Riso basmati? Lo possiamo unire ...
Come riattivare il libero fluire dell’energia?
Ott 22, 2018
Come riattivare il libero fluire dell’energia? Sappiamo che il cibo è importante, se in equilibrio tra lo yin e lo yang. E se siamo in equilibrio, siamo in salute. Possiamo anche aiutarci con lo Shiatsu! Ma in tal caso servirebbe ...
Aiuto!!! Sto cambiando!!!
Ott 22, 2018
“Aiuto!!! Sto cambiando!!!”! disse il ghiaccio “Sto diventando acqua, come faccio? Acqua che fugge nel suo gocciolìo! Ci sono gocce, non ci sono io!”. Ma il sole disse: “Calma i tuoi pensieri. Il mondo cambia, sotto i raggi miei: tu ...
Alla ricerca del rimedio magico…
Ott 22, 2018
“Dottore ho mal di testa. Cosa posso prendere per farmelo passare?”. Le richieste sono di questo tipo. Si segue un approccio sintomatico, ovvero un approccio che prevede la soppressione del sintomo. Ciò che dimentichiamo è che il sintomo non è ...
E’ ora di prenderci cura di noi! Primo giorno. Menù di lunedì
Ott 21, 2018
Spesa: fatta. Esercizi di respirazione: fatti. Stretching energetici: fatti. Passeggiata fatta… Pronti per cucinare? Ecco allora il menù per domani. E semplice, veloce. Come ci organizziamo? Possiamo prepararci da questa sera la colazione, in modo tale che domani saranno sufficienti ...
Siamo pronti a cambiare?
Ott 21, 2018
Siamo pronti per iniziare un percorso guidato NewLife? La finalità è Imparare a fare la spesa. Imparare a scegliere cibo vero. Cibo vivo, non industrialmente raffinato. Imparare ad acquistare non più al supermercato, ma dai piccoli produttori, nei negozi di ...
Il cambiamento come dono di salute e amore. Passo 2. Prepariamoci al percorso
Ott 21, 2018
Fatto la spesa? Trovato tutto? Oggi è domenica. In molti non lavorano. Possiamo approfittane per rilassarci. Quindi ci alziamo e ne approfittiamo per fare esercizi di respirazione e riequilibrio energetico. Spesso pensiamo di respirare… ma in realtà quello che facciamo ...
Spaghetti al glifosato. Occhio ai grandi marchi
Ott 21, 2018
Avevo condiviso questo post sulla mia pagina Il Cibo della Salute. Si tratta di un test dell’associazione GranoSalus sulla presenza di glifosato in alcuni marchi della GDO. Tantissime condivisioni. Ma anche tantissime polemiche. La gente si spaventa! Se le marche ...
La leggenda della menzogna e della verità
Ott 20, 2018
“La leggenda vuole che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate. – Buongiorno.- Disse la menzogna. – Buongiorno.- Rispose la verità. – Bella giornata.- Disse la menzogna. Quindi la verità si sporse per vedere se era vero. ...