Quando:
20 ottobre 2018–8 dicembre 2018 giorno intero
2018-10-20T00:00:00+02:00
2018-12-09T00:00:00+01:00
Dove:
Ovunque
Costo:
Gratuito
Contatto:
Il cambiamento come dono di salute e amore @ Ovunque

Siamo pronti per iniziare un percorso guidato di cambiamento per migliorare la nostra vita?
Chi vuole aderire al percorso guidato per intraprendere il cambiamento può partecipare all’evento FB
https://www.facebook.com/events/767886213550293/
(fate click su partecipo o mi interessa).

Invitate pure chi volete!!! Divulghiamo e diffondiamo consapevolezza!

Per molti vorrà dire cambiare, acquisire consapevolezza.
Imparare a fare la spesa.
Imparare a scegliere cibo vero. Cibo vivo, non industrialmente raffinato.
Imparare ad acquistare non più al supermercato, ma dai piccoli produttori, nei negozi di alimenti biologici.

Questo vuol dire anche riappropriarci dei nostri tempi e della nostra vita!

Perché cambiare?
Per migliorare la nostra salute.
Per ritrovare il nostro benessere.
Per riprendere il contatto con noi stessi.
Per tornare ad amarci.

SI PARTE DA DOMANI CON LA SPESA!
E domenica cominciamo ad organizzarci per la settimana.

Non temete! Se anche non potete iniziare subito, potete sempre farlo quanto potete, quando siete pronti. Basterà partecipare all’evento.

Siamo pronti per iniziare un percorso guidato per rinascere a nuova vita?
Questo per molti vorrà dire cambiare, acquisire consapevolezza.
Imparare a fare la spesa. A scegliere cibo vero. Cibo vivo, non industrialmente raffinato. Ad imparare ad acquistare non più al supermercato, ma dai piccoli produttori, nei negozi di alimenti biologici.

Questo vuol dire anche riappropriarci dei nostri tempi e della nostra vita!

Perché cambiare? Per migliorare la nostra salute. Per ritrovare il nostro benessere. Per riprendere il contatto con noi stessi.
Per tornare ad amarci.

L’idea è quella di tornare ad un cibo semplice e vero, con ingredienti sani e non sottoposti a trattamenti industriali.
Ovvero, tornare a un’alimentazione in linea con quelle che sono le raccomandazioni delle grandi agenzie internazionali di ricerca che studiano la correlazione tra cibo e salute, e che ci suggeriscono di basare la nostra alimentazione quotidiana prevalentemente su cereali non industrialmente raffinati, pochi legumi, verdure di stagione (non le patate) e, come dolce, frutta (locale e di stagione), compresa la frutta oleaginosa come mandorle, nocciole, noci, ecc.

Fate pure riferimento a
blog http://www.cucina-macro-mediterranea.it/ dove ci sono informazioni e ricette.
Gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/ricette.cucina.macro.mediterranea/ per il supporto di gruppo
Blog http://www.ilcibodellasalute.com/ dove ci sono informazioni e ricette.

A breve i passi!
Nel frattempo, aderite alla partecipazione all’evento e invitate i vostri amici, parenti, conoscenti…
Sarà un dono che potrete offrire a Voi stessi e ai Vostri cari.

Chiaramente il percorso sarà gratuito e aperto a tutti!!!
Perché la salute è un diritto di tutti.
Ma ricordiamo che non è solo un diritto ma anche un dovere!
E tutti noi abbiamo il dovere di assumerci la responsabilità della nostra salute. E della nostra vita.

Vediamo prima

Nel gruppo Facebook https://www.facebook.com/groups/ricette.cucina.macro.mediterranea/ verranno pubblicati i vari passi.



Articolo riproducibile citando la fonte con link al testo originale pubblicato su Il Cibo della Salute di Silvia Petruzzelli.

Dopo una pluriennale esperienza in aziende multinazionali, decido di cambiare vita per ri-trovare me stessa. Lascio la carriera per tornare alla natura, ad una vita semplice. Intraprendo quindi gli studi di Naturopatia. Affascinata dalla Medicina Tradizionale Cinese, proseguo con il percorso di Shiatsu, approfondendo successivamente i principi energetici del cibo attraverso lo studio e la pratica dell’Alimentazione Naturale Macrobiotica, in Italia e all'estero. Per migliorare le tecniche di cucina, seguo i corsi di Alta Cucina Naturale presso il Joia Academy, fondata dal maestro Pietro Leemann. Coautrice dei libri Il Cibo della Gratitudine e Medicina da Mangiare, collaboro attivamente con La Grande Via, l’associazione fondata dal Dottor Franco Berrino. Ho fondato questo blog IlCibodellaSalute.com allo scopo di divulgare uno stile di vita sano, consapevole e sostenibile. Cuoca e Docente di Alimentare Naturale Macrobiotica e MTC presso l'Associazione Chicco di Riso, gestisco il B&B Il Melograno Nano, a Barga (LU). Conduco corsi teorici e pratici su tutto il territorio nazionale (e anche all'estero). Cerco di approfondire costantemente le tematiche dell'alimentazione, attraverso lo studio di Alimentazione e Gastronomia (a livello universitario) e Alimentazione Energetica (Dietetica in Medicina Tradizionale Cinese). Il mio sogno? Poterci avviare verso una Consapevolezza, ovvero la via per ritrovare noi stessi, per vivere in armonia con la natura, imparando ad essere artefici della nostra vita e del nostro destino. Per essere in salute, liberi, felici. Questo il fine: far si che il messaggio diventi virale. Per un mondo migliore!

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