Cosa mangio a colazione? E se mi preparassi un porridge? veloce. Si prepara in pochi minuti. E può essere anche senza glutine!!! Ingredienti 1 tazza di fiocchi di avena (o fiocchi di miglio decorticato per la versione senza glutine) 2 ...
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“Bavarese” di mandorle su biscottone di grano saraceno e cioccolato
Feb 26, 2018
Ingredienti per il biscottone 60 gr di albicocche secche 150 gr di mandorle tostate 40 gr di grano saraceno decorticato 30 gr di cacao amaro in polvere 20 gr di cocco in scaglie 40 gr di cioccolato fondente 1 cucchiaio ...
Pasta al forno… buona e veloce. Gluten freee e 100% vegetale
Apr 23, 2017
Spesso, quando si parla di pasta al forno, il nostro pensiero va a preparazioni lunghe e complesse. Questa che vi riporto è la ricetta di una pasta al forno piuttosto rapida da preparare. Avevo in casa una passata di pomodoro ...
Colazione con miglio, composta e mandorle
Feb 27, 2017
La colazione rimane uno degli ostacoli più difficili da superare nel momento in cui si decide di cambiare alimentazione a favore di uno stile più sano e naturale. Dire addio a biscotti, brioche e cappuccini non è semplice, ma neanche ...