Ci sentiamo stanchi? Rinforziamo i reni!

Mar 13, 2016

Spesso, attraverso le nostre scelte alimentari, mettiamo a dura prova la salute dei nostri reni. In Italia, da 4 a 5 milioni di persone soffrono di insufficienza renale: questi numeri crescono in maniera allarmante. Questa patologia è, tra l’altro, anche ...

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Una colazione sana per il Dott. Berrino

Mar 12, 2016

La colazione è spesso un punto dolente nel passaggio ad una alimentazione più equilibrata. Gli errori da non fare a colazione Saltare la colazione, oppure prendere solo il caffè Fare una colazione troppo dolce. Mangiare troppo in fretta e non ...

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La Grande Medicina Cinese

Mar 9, 2016

Secondo la Medicina Cinese, la causa della malattia è da ricercarsi in un rapporto non equilibrato tra energie Yin e Yang: ristabilire l’equilibrio tra tali energie è un passo indispensabile per rimuovere le cause della malattia stessa. Fondamentale è conservare ...

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Cibo e infiammazione: tuteliamo il nostro microbiota…

Feb 23, 2016

Microbiota Intestinale. Oramai è sulle bocche di tutti. Tutti ne parlano e ne riconoscono l’importanza per la nostra salute. Nulla di nuovo però. Già Ippocrate ci ricordava che tutte le malattie hanno origine nell’intestino. Tutti ne parlano. Ma poi? Come ...

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