Sento che sto cambiando… Terzo giorno. Menù di mercoledì

Ott 23, 2018

Siamo giunti al terzo giorno. 3 è un numero che ha una sua simbologia. Anche per il cambiamento. Al terzo giorno potremmo cominciare ad avvertire qualche sintomo del cambiamento. Mal di testa? Probabilmente l’organismo si sta depurando… Ascoltiamoci. Con rispetto ...

Read More

Come riattivare il libero fluire dell’energia?

Ott 22, 2018

Come riattivare il libero fluire dell’energia? Sappiamo che il cibo è importante, se in equilibrio tra lo yin e lo yang. E se siamo in equilibrio, siamo in salute. Possiamo anche aiutarci con lo Shiatsu! Ma in tal caso servirebbe ...

Read More

Aiuto!!! Sto cambiando!!!

Ott 22, 2018

“Aiuto!!! Sto cambiando!!!”! disse il ghiaccio “Sto diventando acqua, come faccio? Acqua che fugge nel suo gocciolìo! Ci sono gocce, non ci sono io!”. Ma il sole disse: “Calma i tuoi pensieri. Il mondo cambia, sotto i raggi miei: tu ...

Read More

E’ ora di prenderci cura di noi! Primo giorno. Menù di lunedì

Ott 21, 2018

Spesa: fatta. Esercizi di respirazione: fatti. Stretching energetici: fatti. Passeggiata fatta… Pronti per cucinare? Ecco allora il menù per domani. E semplice, veloce. Come ci organizziamo? Possiamo prepararci da questa sera la colazione, in modo tale che domani saranno sufficienti ...

Read More

Siamo pronti a cambiare?

Ott 21, 2018

Siamo pronti per iniziare un percorso guidato NewLife? La finalità è Imparare a fare la spesa. Imparare a scegliere cibo vero. Cibo vivo, non industrialmente raffinato. Imparare ad acquistare non più al supermercato, ma dai piccoli produttori, nei negozi di ...

Read More