Cosa mangi solitamente? “Ah… io carne Tutti i giorni. Ho bisogno di sangue!” Sei anemico? “Si. Nonostante tutta la carne…
Sapevate che l’Italia è tra i paese più longevi? Attenzione però… Longevi si, ma a che prezzo? Perché se da…
Sono spesso in molti a fare confusione tra zucchero e zuccheri. Confondendo le farine con lo zucchero. Così anche gli…
Oggi sappiamo che la nostra alimentazione è ricca di squilibri. Non solo si mangia tanto (squilibrio Yin), ma si mangia…
Vi racconto una storia. Tutto cominciò un giorno (ma forse anche prima) quando la maestra ci propose a scuola il…
George Ohsawa aveva individuato 7 livelli di consapevolezza da quello più basso a quello più elevato. Questo può definire anche…
La primavera è la stagione del risveglio. Dopo il freddo e il buio dell’inverno, la natura si desta: i semi…
Uno studio dell’American Cancer Society ha evidenziato che circa il 30-38% dei tumori è riconducibile al nostro stile alimentare. Uno…
La nostra salute, il nostro benessere e la nostra felicità sono una nostra responsabilità. Esattamente come le scelte che facciamo.…
Cosa mangio a colazione? E se mi preparassi un porridge? veloce. Si prepara in pochi minuti. E può essere anche…