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19 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 917Views

E’ nato prima l’uovo o la gallina?

Oggi sappiamo che la nostra alimentazione è ricca di squilibri. Non solo si mangia tanto (squilibrio Yin), ma si mangia…

19 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 917Views
13 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 1224Views

Ho provato ad essere normale… ma mi annoiavo!

Vi racconto una storia. Tutto cominciò un giorno (ma forse anche prima) quando la maestra ci propose a scuola il…

13 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 1224Views
7 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 6396Views

I 7 livelli di consapevolezza… Una via per l’infinito, la libertà e la felicità

George Ohsawa aveva individuato 7 livelli di consapevolezza da quello più basso a quello più elevato. Questo può definire anche…

7 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 6396Views
4 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 4843Views

Il cibo della rinascita. Alimentazione in primavera…

La primavera è la stagione del risveglio. Dopo il freddo e il buio dell’inverno, la natura si desta: i semi…

4 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 4843Views
4 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 1813Views

Alimentazione e tumori. La prevenzione comincia a tavola! Un video del Dottor Berrino

Uno studio dell’American Cancer Society ha evidenziato che circa il 30-38% dei tumori è riconducibile al nostro stile alimentare. Uno…

4 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 1813Views
4 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 1002Views

La felicità è un muscolo volontario… Scelgo di essere felice!

La nostra salute, il nostro benessere e la nostra felicità sono una nostra responsabilità. Esattamente come le scelte che facciamo.…

4 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 1002Views
3 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 36081Views

Porridge di avena con cioccolato dark… Anche senza glutine

Cosa mangio a colazione? E se mi preparassi un porridge? veloce. Si prepara in pochi minuti. E può essere anche…

3 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 36081Views
3 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 829Views

È mai possibile che sia tanto difficile cambiare?

È mai possibile che sia tanto difficile cambiare? Anche quando siamo di fronte ad una malattia!?!? Eppure basterebbe adottare uno…

3 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 829Views
1 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 6438Views

Gli effetti dei sapori in Medicina Tradizionale Cinese

Abbiamo visto in un articolo precedente che, in Medicina Tradizionale Cinese, ogni organo energetico (delle 5 trasformazioni) ha associato un…

1 Aprile 2018 Silvia Petruzzelli 6438Views
30 Marzo 2018 Silvia Petruzzelli 1124Views

Salute delle ossa? Prevenire è meglio che curare

“L’organismo è molto attento a mantenere un livello di acidità controllato perché ogni squilibrio avrebbe gravi conseguenze (ipereccitabilità neuromuscolare o…

30 Marzo 2018 Silvia Petruzzelli 1124Views

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