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21 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 4377Views

E’ ora di prenderci cura di noi! Primo giorno. Menù di lunedì

Spesa: fatta. Esercizi di respirazione: fatti. Stretching energetici: fatti. Passeggiata fatta… Pronti per cucinare? Ecco allora il menù per domani.…

21 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 4377Views
21 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1286Views

Siamo pronti a cambiare?

Siamo pronti per iniziare un percorso guidato NewLife? La finalità è Imparare a fare la spesa. Imparare a scegliere cibo…

21 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1286Views
21 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1268Views

Il cambiamento come dono di salute e amore. Passo 2. Prepariamoci al percorso

Fatto la spesa? Trovato tutto? Oggi è domenica. In molti non lavorano. Possiamo approfittane per rilassarci. Quindi ci alziamo e…

21 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1268Views
21 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1607Views

Spaghetti al glifosato. Occhio ai grandi marchi

Avevo condiviso questo post sulla mia pagina Il Cibo della Salute. Si tratta di un test dell’associazione GranoSalus sulla presenza…

21 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1607Views
20 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 2254Views

La leggenda della menzogna e della verità

“La leggenda vuole che un giorno la verità e la menzogna si siano incrociate. – Buongiorno.- Disse la menzogna. –…

20 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 2254Views
19 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 2463Views

Il cambiamento come dono di salute e amore. Passo 1. Facciamo la spesa

In molti mi avevano palesato, anche nel gruppo FB Ricette di Cucina Consapevole, l’esigenza di un un percorso guidato per…

19 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 2463Views
19 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 10985Views

Vitamina B12 e rischi da carenza

La vitamina B12 è presente solo in alimenti di origine animale. In natura non esistono piante o vegetali che contengano…

19 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 10985Views
18 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1318Views

Non tutti comprenderanno il nostro cammino…

Non tutti comprenderanno il nostro cammino. Saremo giudicati strani, folli… ma non importa. Il giudizio fa parte dell’essere umano e…

18 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1318Views
16 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 2287Views

Curiamo l’intestino, il nostro secondo cervello

La nostra salute dipende dalla salute dell’intestino! Il grande Ippocrate affermava: “Tutte le malattie hanno origine nell’intestino“.   Anche le…

16 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 2287Views
15 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1432Views

E’ possibile cambiare per migliorare la nostra vita?

Fa che il cibo sia la tua medicina… E se il cibo è quello giusto può farci rinascere. Possiamo risolvere…

15 Ottobre 2018 Silvia Petruzzelli 1432Views

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