Da sempre l’uomo rivolge a se stesso domande fatali: Chi sono? Da dove vengo? Dove vado? Qual è il senso…
Questa è una ricetta che ho riportata anche nel libro Medicina da Mangiare. Uno Yogurt di mandorle (oppure di capra)…
Navigando su internet si trovano proposte di torte che sono delle bombe… bombe di zuccheri ma non solo. Cerchiamo di…
Per sapere se il proprio peso è in un intervallo accettabile è utile calcolare l’Indice di massa corporea (indicato anche…
Un bellissimo servizio su Franco Berrino quello comparso sul numero di marzo 2018, sulla rivista L’altra medicina magazine. A scriverlo,…
A seguito delle incresciose notizie diffuse ieri, molti hanno cominciato a parlare della Macrobiotica, riportandola come una dieta restrittiva e…
La vitamina D non è propriamente una vitamina, ma un ormone, prodotto dalla pelle. Aiuta l’organismo ad assorbire calcio e…
Vitamina: il nome deriva dal latino e significa amina di vita. Le vitamine sono molecole organiche necessarie per molte funzioni…
Ancora oggi ci sono oncologi che scoraggiano l’utilizzo della soia da parte di donne con tumore al seno. Questa indicazione,…
“Mi dispiace, perdonami, grazie, ti amo“. E’ la formula di Ho’oponopono, una filosofia hawaiana che letteralmente significa “Mettere le cose…