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29 Agosto 2019 Silvia Petruzzelli 2334Views

Disse l’olio: “Sono esausto”… E che vor dì? Che siamo fritti…

Mentre la massaia svuotava l’olio del barattolo nel lavandino, sentì una vocina… “Non lo fare!!! Sono esausto!!!” Era l’olio a…

29 Agosto 2019 Silvia Petruzzelli 2334Views
21 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2297Views

Il cibo è energia e nutre il nostro corpo e anche il nostro spirito…

Quando cuciniamo, dedichiamo tempo e cura a noi stessi. 💕 Diventa meditazione a cominciare dal taglio delle verdure. 🧘‍♀️ In…

21 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2297Views
15 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2749Views

#INTOLLERANZE, #ALLERGIE, MALATTIE #AUTOIMMUNI… Ma la colpa di chi è?

❓Ad esempio, sei intollerante al nichel? ✅ La bella notizia è che non è colpa del nichel! ✅ La brutta…

15 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2749Views
12 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 6566Views

Succhi di frutta e bevande zuccherate: c’è differenza in termini di zuccheri liberi?

Cosa sono gli zuccheri liberi? Gli zuccheri liberi sono una delle cause dell’obesità, che ormai ha raggiunto dimensioni epidemiche. Ad…

12 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 6566Views
11 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2744Views

Ah ma il fruttosio è nella frutta…

È così che ci hanno fatto credere che il fruttosio, quella polvere bianca che ci vendono, sia meglio di quell’altra…

11 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2744Views
9 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 8606Views

Lo yogurt fa bene… Il kefir fa meglio…

La domanda è: sono cibi adatti alla mia condizione? Purtroppo nella società di oggi sentiamo spesso ripetere il concetto del…

9 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 8606Views
8 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2275Views

Sai quanto costa 1kg di carne?

Nel mondo, due animali su tre vengono allevati in modo intensivo. Il che necessita di enormi in termini di quantità…

8 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2275Views
7 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 1289Views

A cosa siamo disposti a credete?

Il mondo è bello perché vario… qualcuno dice avariato. C’è chi crede a ciò che vede e c’è chi crede…

7 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 1289Views
5 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 18368Views

Sapete perché i legumi fanno scorreggiare?

Meteorismo e flatulenza potrebbero essere (ma non è detto) uno degli “effetti collaterali” dell’assunzione dei legumi. Forse è questo uno…

5 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 18368Views
4 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2097Views

Le zucche sono fonte di vitamina A? Non esattamente!!

Le zucche sono fonte di beta-carotene che è un precursore della Vitamina A. Lo stesso dicasi per la carota… comprese…

4 Luglio 2019 Silvia Petruzzelli 2097Views

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